Etikettarkiv: restips

Restips: Förebyggande behandling mot malaria

Malarone. Foto: TheGambia.nu
Malarone. Foto: TheGambia.nu

En vistelse i Västafrika kan vara en fantastisk upplevelse på många sätt, men för att verkligen kunna njuta av sin resa är det viktigt att vara väl förberedd redan på hemmaplan. Att ha sett över sina vaccinationer och plockat ihop ett reseapotek redan innan resan kan därför vara en bra idé. Allra viktigast är kanske förebyggande behandling mot malaria, så kallade malariaprofylax.

Tidigare stod valet mellan Lariam och Malarone, de två malariaprofylax som erbjöds i Sverige. Men i och med att patentet på Malarone nu gått ut har marknaden öppnats upp för kopior, och priset har sjunkit.

Lariam tas vanligen en gång i veckan med start en till tre veckor innan avresa (följ läkares ordination) och fortsätts att tas ytterligare fyra veckor efter hemkomst. Priset per tablett är cirka 27 kronor och för en två veckors semester blir kostnaden cirka 240 kronor. Vissa upplever relativt starka biverkningar av denna medicin och det kan därför vara en bra idé att testa medicinen innan man åker, för att upptäcka eventuella biverkningar.

Sedan patentet på Malarone gick ut har ytterligare två läkemedel med samma beståndsdelar dykt upp på marknaden, Horisto och Malastad. Denna typ av läkemedel tas vanligen varje dag med start ett dygn innan avresa och ytterligare sju dagar efter hemkomst. Här går det dock att spara pengar, då Malarone kostar cirka 28,50 kronor per tablett medan Horisto och Malastad kostar cirka 18 kronor per tablett. På en två veckor lång semester kan man därför spara in cirka 230 kronor genom att välja de billigare alternativen Horisto eller Malastad framför originalet Malarone. Även för denna typ av läkemedel förekommer biverkningar som man ska vara uppmärksam på.

Förutom att behandla med ovanstående läkemedel för att förebygga rekommenderas det att man försöker undvika myggorna så gott det går. Detta genom att bära täckande kläder kvälls- och nattetid, använda myggolja/kräm samt försöka hålla sovrummet fritt från mygg. Myggolja/kräm kan köpas även på de flesta resmål och i Gambia finns märket Autan på i princip alla supermarkets, och skyddar bra mot myggen. Då inget profylax ger ett 100 procentigt skydd ska man vara uppmärksam på sjukdomssymptom under och även efter att man kommit tillbaka från sin resa, och kontakta vården om man blir osäker.

Kom alltid ihåg att kontakta din vaccinationscentral eller infektionsklinik i god tid innan din resa för att få nödvändiga vaccinationer och diskutera olika alternativ när det kommer till malariaprofylax.

Prisjämförelse gjord hos apoteket.se

Anna Wedin
Anna Wedin

Veckans Bild (v19)

DSC_0049 Veckans bild är tagen vid stencirklarna i Wassu, cirka 20 mil in i landet på den norra flodbanken. Dessa stencirklar tros vara mer 1200 år gamla och är troligen begravningsplatser för kungar och hövdingar. Platsen omges av mystik och det sägs att det nattetid spelar ett oförklarligt ljus mellan pelarna i cirklarna. Sedan 2006 finns dessa stencirklar tillsammans med ett antal andra platser med liknande cirklar med på UNESCO’s världsarvslista.

I anslutning till cirklarna finns ett litet museum och en guide som gärna berättar mer om platsen och dess historia.

HÄR finns mer information på engelska om platsen.

Anna Wedin
Anna Wedin

Semestra i Gambia i sommar

Vill du njuta av en lugn och avkopplande sommarsemester lite längre bort än medelhavet så är Gambia det perfekta alternativet. Då det inte är turistsäsong under sommaren kan du räkna med nästintill tomma stränder och en riktigt avstressande semester som dessutom ger dig MASSOR av värme och sol blandat med någon kraftig regnskur. Vi på TheGambia.nu vill därför slå ett slag för Gambia som resmål även under sommaren och har därför samlat en rad olika alternativ på hur man tar sig till Gambia under sommarmånaderna.
Nedan finns kort information om varje flygbolag som flyger till Gambia och länkar till deras webbsidor. Notera att följande tips enbart kan ses som vägledning och var noga att läsa information gällande din resa som finns angivet på vardera flygbolags webbsida.

SN Brussels

Flyger till Gambia via Bryssel från Stockholm/Bromma alternativ Göteborg/Landvettern ett flertal gånger per vecka under hela sommaren. Det kanske mest erfarna bolaget och som förutom att flyga till Gambia specialiserat sig på destinationer i Afrika. Vissa av avgångarna innebär ett stopp (utan flygplansbyte) i Dakar. Bolagets servicekontor är beläget i närheten av Senegambia, längs Bertil Harding Highway. Tillåter 2 bagage á 23 kg, totalt 46 kg bagage.

Royal Air Maroc

Ett relativt nytt alternativ för att flyga från Sverige/Arlanda till Gambia. Flyger mellan 2 och 3 gånger i veckan till Banjul under sommaren med mellanlandning och byte av flygplan i Casablanca. Vissa avgångar har ett extra stopp på sträckan Casablanca – Banjul, i dagsläget är dock utresa på lördagar samt hemresa på torsdagar det mest tidseffektiva alternativet. Bokning görs via bolagets hemsida och på plats i Gambia finns ett servicekontor beläget i The Village, längs Bertil Harding Highway, i närheten av Senegambia. Tillåter 2 bagage á 23 kg, totalt 46 kg bagage.

Vueling

Lågprisbolag som flyger från Arlanda via Barcelona till Gambia. Har i dagsläget avgångar 2 gånger i veckan under sommaren. Tillåter ett bagage á 23 kg.

Gambia Bird

Gambias egna flygbolag som ingår i en tysk koncern och flyger till Banjul från både Barcelona och London. Det här alternativet kräver att man själv bokar en separat resa till och från Barcelona alternativt London, billiga alternativ finns att hitta till exempel HÄR, båda alternativen kräver dock en övernattning i endera Barcelona eller London då avgångarna sker relativt tidigt under förmiddagen. Via Barcelona är dock Gambia Bird det i dagsläget billigaste alternativet och utresa/hemresa sker under sommarsäsongen på söndagar. Väljer man att flyga via London sker ett stopp i Sierra Leone/Freetown innan slutdestinationen Banjul nås. I dagsläget finns det 2 avgångar per vecka från London. Bolagets kontor i Gambia finns längs Kairaba Avenue. Tillåter 30 kg bagage i ekonomiklass.

Gambia Experience

Ett brittiskt charterbolag som också erbjuder enbart flygstolar. Flyger under sommaren på fredagar från London/Gatwick till Gambia. Även detta alternativ innebär att man själv måste boka en separat resa till och från London. Tillåter 20 kg bagage (vid bokning av enbart flygstol) under sommaren 2014.

Anna Wedin
Anna Wedin